人体昼夜节律,昼夜节律

图4 人体的昼夜节律现象(图片来源:《饶有趣味的大脑》)如图4所示,在
有两种主要的激素调节人体的昼夜节律: 褪黑素和血清素.
养成良好的作息规律: 人体受昼夜节律所控制,让自己每天做的事情和
人体内的昼夜节律是怎么形成的
《人体昼夜节律》1983年4月1版1印