揉地筋方向,刮地筋方向

肝主筋,地筋隐于足,揉地筋为养肝之妙招!收了吧!
早起胆经晚肝经生气就要揉地筋
揉地筋跪着走运动养肝简简单单让你百毒不侵
【揉地筋 解肝病】将脚底面向自己,把足趾向脚背方向翻起,就会发现一
锻炼#每晚睡前推揉地筋,对身体好处多!