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坐姿髋外展弹力带,

弹力带坐姿腿外展 组 x 次
弹力带坐姿腿外展 组 x 次坐姿髋外展
坐姿髋外展坐姿弹力带腘绳肌弯举
坐姿弹力带腘绳肌弯举强化臀中肌:弹力带坐姿髋外展
强化臀中肌:弹力带坐姿髋外展目标肌群 臀部外展肌群步骤:在椅子上坐好,将弹力带套在两只腿的膝盖
目标肌群 臀部外展肌群步骤:在椅子上坐好,将弹力带套在两只腿的膝盖
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