木耳纤维,木质纤维

一,减肥清道防结石 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原
长得不咋好看吃起来也一般名字还不听的菌类是什么?黑木耳!
黑木耳
黑木耳营养丰富,含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,胡箩卜素和纤维
木耳中的膳食纤维也对消化道中的杂质有一定的清理作用,但是,木耳其实