菠菜为什么要焯水,菠菜焯水

2,把焯水后的菠菜用凉水淘凉,这里的凉水最好不要用生水,凉开水或者
菠菜做菜前要不要用开水焯难住许多人教您正确方法总算懂了
腐竹拌菠菜#春天不减肥,夏天肉堆堆
起锅烧水,水开放入盐,菠菜,焯水一分钟后捞出过凉水.攥干水分.
开水锅,放入菠菜焯水,焯水后捞出沥水备用.