绳索夹胸,哑铃夹胸

上斜绳索夹胸
出自训记app:绳索夹胸
下斜绳索夹胸(5组,每组15rm)
2.绳索夹胸
让胸维度增大,三种绳索夹胸,全方位打造漂亮胸肌