首页 > 单腿转体跳

单腿转体跳,

激情锻炼 1,弓步分腿跳(室外或阳台 锻炼功能:发展下肢力量及弹跳力
激情锻炼 1,弓步分腿跳(室外或阳台 锻炼功能:发展下肢力量及弹跳力5 单腿跳台阶
5 单腿跳台阶3 单腿转身跳 单腿站立,起跳并在空中转体90度后,单腿落地站稳.
3 单腿转身跳 单腿站立,起跳并在空中转体90度后,单腿落地站稳.各种方式的单脚跳
各种方式的单脚跳单脚起跳双脚落地
单脚起跳双脚落地
共6页123456