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女生斜方肌鼓两个包,斜方肌怎么练

斜方肌鼓起来了好丑啊.咋弄没?
斜方肌鼓起来了好丑啊.咋弄没?斜方肌发达到一定的程度,脖子可能会消失,就好像头直接安在肩膀上.
斜方肌发达到一定的程度,脖子可能会消失,就好像头直接安在肩膀上.女生怎样避免比较发达的斜方肌?
女生怎样避免比较发达的斜方肌?斜方肌紧张会造成从脖子到肩膀处看起来会有鼓鼓的大包!
斜方肌紧张会造成从脖子到肩膀处看起来会有鼓鼓的大包!斜方肌鼓起来了好丑啊.咋弄没?
斜方肌鼓起来了好丑啊.咋弄没?
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