腰椎侧屈,

(朝阳脊柱团队全新编制)第二节 坐位左/右侧屈 动作要领 如图侧向
腰椎左侧肌肉触压疼痛,右侧,腰345椎体脊突按压疼痛减轻,身体前屈
脊柱的运动 屈 伸 侧屈 回旋 环转
脊柱侧屈(单侧收缩)头颈后伸(半棘肌,多裂肌,双侧收缩)脊柱后伸(双侧
做了一些大量的研究,仅有小部分人是属于真正的腰椎间盘突出引起腰痛