鹰爪拳丁步,鹰拳和鹰爪拳

丁步,两腿半蹲并拢,一脚全脚掌着地支撑,另一脚停在支撑脚内测相靠
42式太极剑动作说明丁步托剑分脚后点
32剑组训练花絮 写美篇 首先由王春葵老师带领的42式太极拳
武术基本功 鹰爪功应该怎么练(9)
太极剑20式丁步托剑,21式分脚后点新动作～2020年11月21日