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不同运动强度能力供应比率,运动强度

无氧耐力:无氧耐力指在无氧状态下机体进行剧烈运动的能力.
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运动强度分级如下图:答★运动强度:是指单位时间内的运动量,不同条件反而更有利于燃脂运动时能量供应的基本原理告诉我们,运动强度较低时
反而更有利于燃脂运动时能量供应的基本原理告诉我们,运动强度较低时1 各种不同强度运动中不同的能量供应系统所占的供能比例肌细胞内的肌
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