是情绪糟不是你很糟穿透忧郁的内观力量,如果连自己的情绪都控制不了即便给你整个

别让情绪越"管"越糟
2020-04-09 最后更新:2022-03-05标签:心情情绪糟糕事情都会朋友方法
抑郁症不是吃药,也不是心结打开就能好的,而是做到这一点_情绪_性格
最糟的是我把自己封闭起来,和情绪纠缠,直到天亮
抑郁的源头,是你对自己的不满_情绪_评价_控制