只吃蛋白质不吃碳水,不吃碳水

给题主举个例子让你更好理解,人就像一台机器,脂肪,碳水,蛋白质都是不
因为低碳水饮食 主张多吃健康脂肪,而不是多吃蛋白质.
如果摄入的蛋白质取代了碳水化合物的摄入,比如说一天的主食不吃,只吃
为什么吃蛋白质不容易变胖|碳水化合物|蛋白质|脂肪_新浪新闻
学者研究了摄入碳水,脂肪,蛋白质这三大营养物质的比例与死亡率的关系