碳水转化成脂肪的过程,糖转化为脂肪的过程

热量转换:每克碳水转换成4kcal热量.
大家应该都知道,人体有三大能量物质:碳水化合物,脂肪,蛋白质.
进去的食物是怎么转化为脂肪知道每天吃的食物大体上分为:碳水化合物
一图读懂 脂肪还是碳水化合物,究竟是什么让你长胖?
碳水,脂肪 他们都会变成你身体的能量 能量用不完的时候,就转化为脂肪