食宜温,付食

食饮原 则 物食温度的适要宜 饮宜食温偏 热
食宜温《黄帝内经》云"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"吃
大寒节气如何养生睡宜早食宜温动宜慢
多吃健脾暖胃食物,温补肠胃
食宜温,少寒凉冬天不宜吃过凉的食物,尤其是直接食用从冰箱取出的食物