舞蹈开胯疼哭,舞蹈开胯痛苦

小姐姐接受"地狱式"开胯,疼的快哭了,超狠的舞蹈老师!
舞蹈生都有哪些痛苦的经历?
这是舞蹈生开胯训练吗?感觉像上刑,小姑娘疼得直掉眼泪!
开胯的痛,学舞蹈的人都害怕更别说普通人!
舞蹈知识课堂第8课:几个小技巧,教你如何正确高效的压胯开胯