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挺身跳,收腹跳

2011体教体操技巧考试答案
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跳高走步式跳远挺身式跳远蹲踞式跳远三级跳立定跳远跳远难!最佳燃脂运动top7,有动图有真相
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五.进阶版波比跳(蹲跳 伏地挺身).(4)教学建议: ② 利用高垫子跳上成分腿立撑或接分腿挺身跳.
(4)教学建议: ② 利用高垫子跳上成分腿立撑或接分腿挺身跳.
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