压腿 踩跨,压腿 一字马

舞蹈基本功除了狭义的压腿,下腰,踩跨等,还有肌肉的控制能力,舞台的
那些年我们用过的奇葩练功方法!
"老师,我不想练基本功,先学后面的动作可以吗?
【寒假运动篇--舞蹈】最喜欢的运动,每天上课都不累.
大部分都会认为舞蹈基本功就是压腿,下腰,踩跨,其实这些都是舞蹈技术