莴笋的功效与作用及禁忌(莴笋到底是吃还是叶?吃茎有哪些好处?
而且其功效也是多种多样的,莴苣除了具有抗癌效用,还有预防便秘的作用
推荐鱼腥草拌莴苣.具有清热解毒,利湿祛痰的功效.
莴笋怎么做好吃_莴笋的功效与作用及做法大全 - 民
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