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过早练习下腰坏处,腰肌劳损症状

图为一名小朋友正在练习下腰.
图为一名小朋友正在练习下腰.小小武术家们正在下腰,练习基本功
小小武术家们正在下腰,练习基本功下腰练习中
下腰练习中你可以自己下腰,如果你每天都可以坚持练习,那么你一定会更棒!
你可以自己下腰,如果你每天都可以坚持练习,那么你一定会更棒!类似下腰,劈叉等动作,不能过早,过度的练习.
类似下腰,劈叉等动作,不能过早,过度的练习.
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