每个人天生翘臀,别因为一个日常动作毁了它 | 果断练
3d动画告诉你:臀大肌,股四头肌的起始和抵止
文章导读 1,臀大肌的解剖位置和功能 2,臀大肌&腘绳肌与腰痛的关系 3
让臀大肌名副其实|髋伸展激活模式测试
臀大肌解剖图
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