写字手指变形,写字手指变形怎么办

怎样写字中指不会肿? 已经肿起来很久了,该怎么解决
经常写字担心"手指变形"?这个"预防神器"已成为学生党
常年写字手都变形了,还磨出好多茧
练字手指中指凹陷,就写了一个小时 每天这样对手指有没有伤害,我是弹
因为写字手指长得茧怎么消下去?