撕腿最疼的方式,压腿 痛苦

这就是舞蹈生的撕腿吗?太痛苦了,小姐姐实在忍不住掉出了眼泪
舞蹈生撕腿有多痛?
舞蹈生的日常训练,舞蹈老师撕腿,根本不管你痛不痛!
膝关节伸直与屈曲-压腿练习: 膝关节屈曲挛缩畸形的患者,取站立或平卧
练功后腿韧带疼,压腿很难压这个正常吗?