打坐的姿势图,打坐姿势图 初学者

"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
打坐时的正确姿势与方法(仲巴仁波切)
打坐示范图和注意事项( 值得收藏 )
矢量插画基本打坐姿势
散盘打坐姿势