腰部肌肉酸痛,

商品名:腰方肌 quadratus lumborum
怎样瘦腰和肚子
腰部肌肉韧带在日常生活劳动中,可经常受到牵张,受力大而频繁的组织
防止突然用力伤及腰部肌肉而引起急性腰痛
方肌拉伸 以上内容来自《功能解剖—肌肉与骨骼的解剖功能触诊》