腰部肌肉酸痛,

5种体育锻炼促进腰肌劳损恢复
腰肌劳损为常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累
简单来说就是腰部肌肉的炎症.
腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛
腰方肌-腰部酸痛的主要元凶|关节|腰椎|髋关节|肌肉_网易订阅