祛湿健脾白扁豆推荐几个膳食方
祛湿健脾白扁豆推荐几个膳食方
扁豆薏米粥山药10克,莲子10克,薏米30克,大枣10枚,大米100克.
奇芝堂白扁豆莲子山药粥—健脾养胃
把白扁豆,莲子,大米洗净,银耳冷水泡发后洗净切碎,加入适量的清水
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