斜方肌上束,斜方肌中下束

斜方肌上束的训练可以很好的增加肩部的饱满程度,斜方肌止点在肩峰
geekfit精准塑形小课堂(2)斜方肌简介与体态修正
你说的肩膀上的肌肉那就是斜方肌
肌后束 比如:俯身哑铃飞鸟,俯身杠铃上提等 起止点:斜方肌起自上项线
臂丛的支分布于胸上肢肌,上肢带肌,背浅部肌(斜方肌除外)以及臂,前臂