斜方肌上束,斜方肌中下束

斜方肌
菱形肌起止点距离 由于胸椎直化距离变小,斜方肌中下束 菱形肌就会变
为什么斜方肌总是紧张?
斜方肌分为上中下三束,它们共同收缩,使肩胛骨内收靠近脊柱.
拉和耸就是锻炼它的方法———斜方肌