胳膊肘外翻,大于15度,但是没受过伤,先天的.会影响当兵吗
正常人手臂一般能弯曲多少度,欢迎回答,谢谢
袖筒要合身舒适,双手自然下垂时不会感觉胳膊有拉扯感,弯曲手臂不会
毛巾瘦手臂法(适用者:手臂内侧赘肉)step1:两臂抓紧毛巾两端伸直于
贴墙站立(头,肩背部,臀,大腿,脚跟都要贴墙),双手臂贴墙平举,手心向外
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