皱褶,肌肉,颈部,颈椎病,坐姿不良
一,颈浅肌与外侧肌 1,颈阔肌 2,胸锁乳突肌 位置:斜列于颈部两侧
解剖图谱 推拿 颈部肌群
最详细全身肌肉拉伸细节教程:颈部拉伸
最详细肌肉拉伸教程一:颈部拉伸
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