颈椎后部的肌肉解剖
面部表情肌颈部的肌肉由表及里共有4层.
通常把这三块肌肉做了充分的放松以后,再做一做肩部的拉伸,比如推墙
夺命锁, 《如懿传》中二阿哥永琏的夺命锁是什么?
具体是哪里紧呢,建议大家私下还是要自己再看看相关的肩颈部肌肉解剖
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