跳动作,跳的动作

男人跑步跳跃动作
踩板起跳: 起跳动作藉由助跑后最后一步脚掌快且有力向下踩踏起跳板
[转载]武术基本技能~~跳跃动作
真的只需要学会坚持做这二个动作就可以了!
图文:滑雪板世界杯 选手在雪地完成跳跃动作