下叉的方法图解,初学者下叉方法图解

之一 为了营造一个品质高的舞蹈团 老师们也是想出了许多考验的方法
这份详细图解收好,横叉,竖叉分分钟拿下
怎样帮孩子下叉?
正确方法
基本功 | 教你正确压正腿下竖叉,内附视频哦!