上丹田的准确位置图,正确丹田呼吸法

怎样才能做到气沉丹田?站桩气沉丹田
一说在喉部;中丹田在膻中穴;下丹田在命门穴,大概小腹中部的位置
穴位即特定间隙的较大空间,比较重要的是上丹田和下丹田.
如病人是中气下陷; 丹田-搜搜百科; 中丹田的准确位置图
坎卦变为坤卦,人体处在乾上坤下的先天状态.