髋关节屈曲至90°,同时内收,内旋;或屈髋曲90°外展,外旋,出现髋关节
如何进行髋关节功能训练?
改善髋关节灵活性的4个关键动作
如何进行髋关节功能训练?
髋伸展,髋超伸,髋外展,髋关节冠状面外展,髋外旋.
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