坐角式侧伸展,侧角伸展式

▼坐角式
瑜伽体式精讲:坐角式
今日体式系列:坐角式-坐角式(侧弯)-半莲花加强背部伸展式-束角式-半
体式剖析:加强侧伸展式
2.坐角式