上斜方肌,背阔肌图解

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运动拉伸之上斜方肌
骨,颅底,颈椎,分上中下三个部位蛡5,我们说的消除斜方肌是指上斜方肌
如何松解斜方肌触发点,解决上背部,头颈部疼痛问题.
运动功能:上提第1肋,使颈部外展,协助吸气.