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顺时针方向手法,顺时针逆时针

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旋转大拇指,双手交叉,大拇指互为追随式绕圈,先顺时针20下,然后再逆大拇指的螺纹面(即大拇指指腹),顺时针旋推,持续3-5分钟,可起到 健脾
大拇指的螺纹面(即大拇指指腹),顺时针旋推,持续3-5分钟,可起到 健脾
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