腹部肌肉结构,背部肌肉

一天一点解剖学 → 人体腹部肌群_骨盆
不就是腹肌嘛?谁还没有啊!
腰腹部肌群介绍腹直肌这块肌肉起始耻骨并在第五,第六肋骨和胸骨处
为什么您练腹肌没有效果方法很重要三个下腹部错误动作的纠正
腹直肌的结构:01