另一条腿伸直抬起,达到另一条腿膝关节的高度,保持3秒.
关于深蹲时所谓的"标准"小腿与大腿呈90度,其实要因人而异,有的人屈髋
膝关节的正常屈伸范围是 0～130度.
患者仰卧,屈髋屈膝90度,医生拇指压在患者股骨外侧髁,使患者膝关节
患者仰卧,屈髋屈膝90度,医生拇指压在患者股骨外侧髁,使患者膝关节
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