三角肌中束位置,三角肌中束

但在很多运动中三角肌前束和中束更容易发力,所以会变得强壮.
而肩部从肌肉划分来讲,主要是三角肌和斜方肌上部. 斜
【三角肌中束】——肩关节外展的主要肌
三角肌后束训练的艺术
每天分享一块肌肉三角肌