擒拿,擒拿手36招图解

擒拿功法体系——第十五期:手臂功之硬手功(3-7)
武警官兵的擒拿格斗和捆绑训练
擒拿格斗展雄风
擒拿
武警擒拿格斗一招制敌绝技 (五)