足背伸,足背屈伸

弹力带足背伸肌群的离心训练(每组15次,3组)
在足部承重时,距骨外展和背屈(背屈是指足尖上移,足背接近小腿前面
男61岁,背部患密集红疹三年,瘙痒粗糙增厚
「康复训练」功能性扁平足详解及康复矫正方法大全
【动作五:足背伸/屈】利用弹力绳或毛巾做阻力,做足背伸练习:脚尖