肩关节前屈动作,肩关节内收动作

2,辅助下肩关节前屈练习:手撑椅面,弯腰90度,上臂随身体以顺时针方向
"肩关节损伤"康复小常识
会令动作平滑的空间被占据,而使动作受限,结果会有组织被挤压,并在肩
甩手锻炼患者站立位,做肩关节前屈,后伸及内收,外展运动,动作幅度由
本文向大家推荐4个稳定肩关节的动作,大家可以任选2-4个动作,每个