绳索下拉,绳索下拉练背

直臂绳索下拉练哪里 原来练这里
做绳索下拉时,应该注意这3点错误,以免自己做无用之功
绳索直臂下拉
三,跪姿绳索下拉
绳索直立单臂下拉