上面提到的刘亦菲溜肩,也是因为斜方肌比较粗大,如果p掉斜方肌,整个人
step4: 延展手臂和中斜方肌肉,脸要记得和伸出去的那只手往反方向看
消除斜方肌十 提升气质
斜方肌发达
要知道,之前张子枫的肩膀,是酱紫的~ 壮硕的 斜方肌,让身材比较小巧的
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