站姿侧抬腿,坐姿抬腿

翘臀训练计划——2.站姿侧抬腿训练_翘臀_运动_运动健身_健身
动作一:站姿侧抬腿
站姿左侧后抬腿
站姿抬腿2
抬腿运动 (第1页)