也有安静的小女生,一个人坐着,静静的坐着,感悟天地.
(一)静坐不过是教行人返观自性的一种方便方法.
一个人,静坐.
观察表明:只要静坐5～1 0 分钟,人的大脑耗氧量就会降低1 7%,而这个
佛说:静坐常思己过,闲谈莫论人非
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