肌肉男停止锻炼胖了,肌肉男变胖

若是一个肌肉男停止健身2年之后身体会有什么样的变化
健身没有一劳永逸,肌肉男松懈锻炼变胖,突击训练90天找回自信
韩国肌肉男奶爸,这样带
不要小瞧胖子的力量,可能胖子的力气比肌肉男还要大
因此他也为许多肌肉男敲响了警钟,不能在辛苦锻炼的同时放纵吃喝饮食